Existe um momento na vida em que percebemos que não basta querer mudar… é preciso reorganizar o corpo, a mente e a forma como sentimos a vida.
Esse retiro nasce do encontro entre a sabedoria milenar do Yoga e os estudos da neurociência, nos convidando a um mergulho profundo naquilo que repetimos e naquilo que podemos transformar.
Serão dias para pausar, respirar e se reconectar…em um ambiente de natureza, silêncio e presença.
O que é o NeuroYoga?
Uma prática que integra o Hatha Yoga com os princípios da neuroplasticidade, nos ajudando a reconhecer padrões automáticos emocionais, mentais e comportamentais e criar novos caminhos internos mais conscientes.
Não se trata apenas de entender…mas de experienciar novas possibilidades no corpo e na vida.
Nossa proposta
Ao longo do retiro, vamos percorrer um caminho de consciência e transformação:
✨ Reconhecimento de padrões repetitivos
✨ Vivências corporais com Yoga, meditação e bioenergética
✨ Exercícios de neuroplasticidade para criação de novos circuitos internos
✨ Respiração do renascimento (respiração consciente integrativa )
✨ Integração emocional e expansão de consciência com fogueira e luau
Encerrando com práticas que ancoram a sensação de uma nova realidade já possível dentro de você.
Professora de Yoga e Meditação há 27 anos, Terapeuta Ayurvedica, fundadora da EAY – Escola de Aprofundamento em Yoga e idealizadora do método Neuroyoga.
Guardiã do Romã, mãe, apaixonada pela Natureza, facilitadora de retiros de autoconhecimento, psicoterapeuta especializada em bioenergética, vedanta e respiração do renascimento. Atua com vivências de consciência corporal e práticas de integração corpo, mente e espírito.
Rua das Violetas, 198
Bairro Floresta Escura
São Pedro – SP
Nós tiraremos todas as suas dúvidas e combinaremos o pagamento. Deixe o número do seu whatsapp para agilizarmos o atendimento. Lembrando que as vagas são limitadas e o pagamento garante a reserva.
Se você já tem certeza que esse é o caminho, faça o pagamento agora mesmo!
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