06 a 08 de setembro de 2024
Uma excelente oportunidade para uma pausa profunda em um final de semana. Estar em um ambiente de natureza, com uma alimentação leve, equilibrada, práticas meditativas e silêncio interior.
Muito mais do que silenciar e se reconectar é se reconhecer verdadeiramente. Encontrar o verdadeiro EU, trilhar o caminho do autoconhecimento.
Por isso, você acordará com yoga na natureza, fará atividades terapêuticas restaurativas, ouvira histórias milenares sobre a autorrealização, fará uma sessão curativa de respiração do renascimento, terá momentos para partilhar sobre as suas emoções, fará meditações e aproveitará as noites de luau e fogueira…
Essa é a nossa proposta para o seu reencontro com você. Um final de semana para revigorar o corpo e a alma no Romã Ashram!
12 aulas online ao vivo às quartas feiras, das 17h30 às 19h30, durante os meses de setembro, outubro e novembro.
1 módulo presencial de 3 dias: 29/11 a 01/12 no Romã Ashram, em São Pedro/Águas de São Pedro-SP.
Sobre o Renascimento
A Respiração de Renascimento, internacionalmente conhecida como Rebirthing, mas também conhecida como Respiração Circular ou Conectada. Pode ser definida como a técnica mais natural de autocura existente. Isso porque usa apenas a própria respiração. Além de ser uma profunda ferramenta de autoconhecimento e transformação.
É uma das formas de se reconectar com a nossa natureza divina que é a própria vida em nós.
Formação em Renascimento
Indicado para pessoas que queiram se tornar Terapeutas em Renascimento ou também, para quem busca autoconhecimento através dessa incrível ferramenta.
Nossa proposta, além de trazer muita expansão de consciência, é oferecer uma oportunidade de estar num espaço tranquilo de acolhimento para se cuidar e se desenvolver em todos os níveis. Nosso intuito é te preparar para conduzir sessões de renascimento individuais e em grupo como uma valiosa ferramenta profissional e terapêutica na sua jornada, adquirindo novas habilidades e potencializando seu repertório e recursos internos.
Com essa formação você vai viver um profundo mergulho no seu processo de desenvolvimento pessoal, para desfrutar a vida com mais liberdade, presença e leveza!
Carga horária: 46hs
Estamos lançando essa primeira formação com valor promocional para inscrições realizadas até o dia 30 de agosto de 2024. De R$ 3.600 você poderá pagar apenas 2.970 parcelado em até 10x sem juros.
20 a 22 de setembro no Romã Ashram, em São Pedro/Águas de São Pedro-SP.
“Permita-se vivenciar um final de semana inteiro de Renascimento. Será uma profunda jornada de autoconhecimento e expansão de consciência e vitalidade.”
Na Respiração de Renascimento você pode liberar e ressignificar medos e traumas, além de proporcionar mais saúde física, mental, emocional e espiritual.”
A proposta dessa imersão é trazer para você várias técnicas de respiração consciente, que vão te conduzir para uma ampliação da percepção de si mesmo e contato interno, onde damos espaço para sua inteligência sistêmica atuar e trazer uma integração em todos níveis.
Um retiro é uma combinação de recursos que promovem um grande desenvolvimento pessoal e uma expansão de consciência para toda sua vida!
🔆 O renascimento é a capacidade de autocura mais valiosa que os seres humanos podem aprender e desenvolver
Estamos em Águas de São Pedro, interior de SP!
✨Inclui:
✔️ Yoga e Meditação
✔️ Alimentação vegana
✔️ Bioenergética
✔️ Renascimento
✔️ Respiração circular e várias técnicas de respiração consciente
✔️ Expressão corporal
✔️ Fogueira, música e muito mais
12 a 15 de outubro de 2024 no Romã Ashram
Venha fazer essa viagem interior no Retiro de Imersão e Autoconhecimento, navegue a si mesmo!
Serão dias de meditação, purificação, jejum e silêncio em contato com a nossa natureza interna e externa.
Um retiro que traz a você uma oportunidade de realizar uma jornada de autoconhecimento prático, um espaço para olhar e experimentar com maior profundidade a sua verdade em essência.
Trabalhamos com grupos pequenos, atividades ao ar livre, oferecendo acolhimento e segurança para o momento atual. Nossa alimentação é artesanal e vegana contribuindo na purificação integral!
Estamos felizes em reabrir nosso espaço e nos sentimos prontos para estarmos juntos partilhando nossas vidas com vocês!
25 a 27 de outubro no Romã Ashram
Você sente o chamado para se reconectar com sua ancestralidade e com a essência do feminino? Quer ressignificar a relação com sua mãe e a sua própria maternidade, em um espaço de acolhimento e cura?
“Somos Portais” é um retiro especial para todas as mulheres que já são mães ou sonham em se tornar mães. Um convite para navegar pelas águas profundas da nossa origem e reconectar-se com as memórias que moldaram quem somos.
Vamos juntas tecer um novo olhar sobre a pré-concepção, a concepção consciente, a gestação e o parto, guiadas pela sabedoria da Parteria Tradicional e diversas abordagens terapêuticas.
Esse será um espaço seguro e sagrado para estarmos entre mulheres, onde as mães podem trazer seus filhos. Teremos uma programação especial para as crianças, permitindo que brinquem livremente pela natureza, enquanto as mães se dedicam aos seus processos de transformação. 💝
Venha vivenciar essa experiência única de cura, reconexão e transformação.
08 a 10 de novembro no Romã Ashram, em São Pedro/Águas de São Pedro-SP.
“Permita-se vivenciar um final de semana inteiro de Renascimento. Será uma profunda jornada de autoconhecimento e expansão de consciência e vitalidade.”
Na Respiração de Renascimento você pode liberar e ressignificar medos e traumas, além de proporcionar mais saúde física, mental, emocional e espiritual.”
A proposta dessa imersão é trazer para você várias técnicas de respiração consciente, que vão te conduzir para uma ampliação da percepção de si mesmo e contato interno, onde damos espaço para sua inteligência sistêmica atuar e trazer uma integração em todos níveis.
Um retiro é uma combinação de recursos que promovem um grande desenvolvimento pessoal e uma expansão de consciência para toda sua vida!
🔆 O renascimento é a capacidade de autocura mais valiosa que os seres humanos podem aprender e desenvolver
Estamos em Águas de São Pedro, interior de SP!
✨Inclui:
✔️ Yoga e Meditação
✔️ Alimentação vegana
✔️ Bioenergética
✔️ Renascimento
✔️ Respiração circular e várias técnicas de respiração consciente
✔️ Expressão corporal
✔️ Fogueira, música e muito mais
14 a 17 de novembro no Romã Ashram, em São Pedro/Águas de São Pedro-SP.
Saudações, buscadores do equilíbrio e da serenidade! Bem-vindos ao Retiro Naturalmente, um refúgio onde a simplicidade e a conexão com a natureza guiam nossa jornada de renovação e bem-estar.
Este retiro nasceu da necessidade de trazer mais saúde e bem estar, com práticas simples, que podem ser facilmente incorporadas na rotina de seus participantes em suas casas.
Unindo práticas de yoga, pranayamas, respiração, silêncio, terapias florestais, higiene do sono, entre outras, com uma alimentação natural, baseada em plantas, planejada obedecendo nossos horários metabólicos respeitando o ciclo circadiano e recheada de nutrientes anti-inflamatórios e antioxidantes para favorecer a regeneração das nossas células, rejuvenecer, reequilibrar o metabolismo, facilitando a perda de peso e o processo natural de eliminação de toxinas acumuladas no corpo.
É como fazer uma pausa para regular as “engrenagens” do nosso corpo, para que a partir desse ajuste ele funcione a todo vapor com muita vitalidade!
18 a 20 de outubro no Romã Ashram, em São Pedro/Águas de São Pedro-SP.
A reconexão com a criança interior, é um processo de autodescoberta, de abertura e permissão para o novo, para a alegria de viver, o prazer de existir, a criatividade, a espontaneidade e o entusiasmo.
Cuidar da nossa criança interior é também acolher nossa criança ferida no corpo emocional, permitindo acessar lugares internos de compreensão e novos pontos de vista, liberando padrões de comportamento que geram dor e sofrimento na vida adulta.
É um processo muito curativo, nos trazendo coragem, estado de presença e alegria de viver!
22 a 24 de novembro no Romã Ashram
Uma Imersão, um mergulho profundo e visceral em nosso feminino. O intento é tocar camadas e lugares talvez pouco tocados e explorados, tanto em nossos corpos, quanto em nossa psique, compreendendo que tudo aquilo que movimentamos, gera novos movimentos, todo espaço que abrimos, gera a possibilidade de novos caminhos.
Quando a vida remexe com as nossas estruturas mais antigas, quando sentimos o chamado de voltar para casa, para a nossa origem primordial, quando sabemos que é hora de assumir o que nascemos para ser, é ela quem chega, é ela quem aparece em nosso sonhos mais sutis, esquisitos e simbólicos, é o chamado da nossa Mulher Medicina.
Com essa Imersão, você vai fazer um lindo mergulho para dentro, haverá também muitos momentos de trocas e práticas, para que você receba todo suporte necessário para se inspirar e expandir esse conhecimento nas suas rodas de mulheres
6 a 8 de dezembro de 2024
Homens, é hora de deixar para trás as fraquezas e o sentimento de incapacidade que muitas vezes nos paralisa e nos impede de agir. Deixar para trás a culpa por ser homem, o sentimento de ser um tirano opressor, ou uma vítima do mundo. É hora de assumir a responsabilidade por nossas vidas e relações, e de construir uma masculinidade mais saudável e equilibrada.
Se você se cobra para ser viril, lembre-se de que a sensibilidade e a vulnerabilidade não são sinais de fraqueza, mas de coragem e maturidade. Identificar padrões tóxicos e trabalhar para melhorar a comunicação e a empatia é um passo importante para se tornar um homem integral, capaz de construir relações saudáveis e respeitosas.
Não há um único modelo de masculinidade válido para todos os homens, e é importante que cada um encontre sua própria forma de expressar sua masculinidade de forma autêntica e saudável. A nossa proposta é te apresentar as expressões dessas masculinidades e toda a sua potência, seja como guerreiro, como pai, como provedor, como protetor, como amante, como rei, como selvagem, como mago, como sábio ou como você quiser…
Vamos juntos dar um passo importante em direção a uma masculinidade mais integral e realizadora. Assumir o controle da vida para você ser a masculinidade que deseja e merece!
28/01/2024 a 01/01/2025
A palavra réveillon significa “acordar”, ‘reanimar” e foi pensando nisso que elaboramos a programação do Retiro de RéveillOM, para começarmos 2023 em sintonia com vibrações elevadas!
Entre o encerramento de um ciclo e o começo de um novo, nada melhor do que olhar para dentro e deixar para trás o que já não cabe mais em nossa vida e nos impede de evoluir. Com base no olhar amoroso, de gratidão, perdão e aprendizados, nos despedimos de 2024, nos reenergizarmos e nos preparamos para viver o ano de 2025 ainda mais conscientes, buscando nosso melhor a cada dia. Bora começar 2025 em alto astral!
Em breve
A proposta é abraçar a si próprio, reconhecendo e trazendo paz às suas partes feridas, abandonadas, culpadas, enraivecidas, perdidas na ilusão do futuro com final feliz.
Reconciliar com seu Adulto para que ele tome conta de suas partes, e assuma as devidas responsabilidades.
Soltar honrando o Passado para chegar ao presente com toda a potencia que lhe é peculiar, Ser.
Vamos Cantar em Roda,
Olhar através de exercícios sistêmicos,
Renascer na Respiração do útero,
Suar no encanto da Mãe,
Alinhar o ser com o Ser nas ondas do Yoga
Traga roupas confortáveis para estar na natureza, praticar yoga, tomar banho de lago.
Em breve…
O Romã Ashram convida você para uma jornada espiritual na Índia em outubro, onde vamos percorrer as cidades sagradas do norte, como Rishikesh, Varanasi, Vrindavan, Mathura e Haridwar, bem como visitar monumentos famosos como o Taj Mahal. Escolhemos o festival do Navaratri para viajar, um período auspicioso de devoção às deusas.
Durante toda a viagem, estaremos acompanhando você com yoga, meditação, renascimento, histórias e mantras para uma jornada verdadeiramente espiritual. É uma oportunidade única de mergulhar na cultura e na espiritualidade da Índia.
As vagas são limitadas e fecharemos o grupo em poucas semana! Agora, com o dólar baixo, é o momento perfeito para você se programar para essa viagem.
Se você estiver interessado em participar, por favor, solicite o roteiro na página indicada na bio e no storie! Esperamos compartilhar essa jornada inesquecível com você!
Jai Ma! 🕉️
Em 2025 no Romã Ashram, em São Pedro/Águas de São Pedro-SP.
O Carnaval geralmente é uma época de festa, celebração e muitas vezes exageros… Mas por que não aproveitar do grande feriado para reabastecer a sua energia? Enquanto alguns gastam tudo que têm como se não houvesse amanhã, nós, conectados com o momento planetário, vamos estar juntos para olhar para a saúde integral.
Cuidar do corpo com uma alimentação consciente, cuidar da mente com momentos de silêncio e meditação. Cuidar das emoções com atividades terapêuticas e cuidar do espírito em comunhão com a natureza e nosso Ser.
Um retiro que traz a você uma oportunidade de realizar uma jornada de autoconhecimento prático, um espaço para olhar e experimentar com maior profundidade a sua verdade em essência.
Trabalhamos com grupos pequenos, atividades ao ar livre, oferecendo acolhimento e segurança para o momento atual. Nossa alimentação é artesanal e vegana contribuindo na purificação integral!
Estamos felizes em acolher você em nosso espaço e vivenciar um retiro espiritual nesse carnaval, partilhando nossa casa com vocês!
Traga roupas confortáveis para estar na natureza, praticar yoga, tomar banho de lago e relaxar.
Mais informações e programação entre em contato conosco!
Alessandra (19) 981797117